ព័ត៌មានក្ដៅ

    ទទួលទានផ្លែឈើ៣ប្រភេទ អាចជួយកម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះរបស់អ្នក

    ដោយៈ រ៉េត ខេត្តសៀមរាប ថ្ងៃទី 03 ខែ 09 ឆ្នាំ 2015 វេលាម៉ោង 05:34 នាទី ចំនួនអានៈ 2289

    មនុស្ស​យើង​គ្រប់រូប​ តែង​តែ​ចង់​អោយ​មាន​សុខ​ភាពល្អ មាន​រូប​រាង​ស្អាតសង្ហា មាន​ប្រាជ្ញាវៀងវៃ មាន​ទ្រព្យ​សម្បត្តិស្តុកស្តម្ភ មាន​លុយ​កាក់​ច្រើន​ ចង់​ទទួល​ទាន​អាហារ​ឆ្ងាញៗ។ តែ​នាពេល​បច្ចុប្បន្ន មាន​ម្ហូប​អាហារ​មួយ​ចំ​នួន​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​ខ្លាញ់ច្រើន ជាតិ​ហ្គាស និង​សារធាតុគីមី ដែល​អាច​ធ្វើ​អោយ​មនុស្ស​ធាត់​ដុះ​ក្បាល​ពោះទាំង​ស្រី​ ទាំង​ប្រុស ដែល​នេះ​មិន​មែន​ជា​បំ​ណង​ប្រាថ្នា​របស់​មនុស្ស​គ្រប់​រូប​នោះទេ។ យោង​តាម​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ របស់​អ្នក​ជំ​នាញ​បាន​រក​ឃើញ​ថា ផ្លែឈើ​៣ប្រ​ភេទ​ខាង​ក្រោម អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយខ្លាញ់​ក្បាល​ពោះ​របស់​អ្នក (តែសូមកុំ​ទិញ​ផ្លែឈើ​ និង​បន្លែ របស់​ជន​ជាតិ​យួន​អោយ​​សោះ​ ព្រោះ​មាន​​ជាតិគីមីច្រើន​អាច​បំ​ផ្លាញជីវិតរបស់អ្នក)៖

    ផ្លែ​ឪឡឹក​៖ គឺជា​ប្រភេទ​ផ្លែឈើ ដ៏​ប្រសើរ​បំផុត ដែល​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ទឹក ដល់​ទៅ ៩១% និង ជួយ​បញ្ចុះ​ទឹកនោម​ ជាពិសេស ពេល​ទទួលទាន ផ្លែ​ឪឡឹក​នេះ នឹង​ជួយ​អ្នកអោយ​មាន​អារម្មណ៍​ថា ឆ្អែត​បានយូរ និង ជួយ​កាត់បន្ថយ​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ បាន​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​ថែមទៀត​ផង​។​

    ផ្លែ​ប៉េងប៉ោះ​៖ គឺជា​ប្រភេទ​បន្លែ​ធម្មជាតិ ដ៏​មានឱជារស​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់​ពិសា មិនតែប៉ុណ្ណោះ ផ្លែ​ប៉េងប៉ោះ ក៏​តួនាទី​យ៉ាងសំខាន់​ណាស់ដែរ សំរាប់​សុខភាព​រស់នៅ​របស់​ម​នុស្ស​ប្រចាំថ្ងៃ​។ ផ្លែ​ប៉េងប៉ោះ មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារធាតុចិញ្ចឹម និង វីតាមីន​ជាច្រើន អាចជួយ​ឱ្យ​រាងកាយ​របស់ អ្នកទទួល​នូវ​សុខភាព​ល្អ និង ជួយ​កាត់បន្ថយ​បញ្ហា​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ បាន​យ៉ាង​ប្រសើរ​។ សូម​ទទួលទាន ផ្លែ​ប៉េងប៉ោះ ជា​របប​អាហារ ប្រចាំថ្ងៃ របស់​អ្នក សំរាប់​ដែលមាន​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​ច្រើន​។​

    ផ្លែ​ប៉ម​៖ ជា​ប្រភព​នៃ​អាហារ ដែល​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម និង វីតាមីន ដ៏​សម្បូរបែប ដែល​អាចជួយ​ឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថា ឆាប់ ឆ្អែត មិន​ឈ្លា​ន ហើយ​ជាពិសេស វា​នឹង​ជួយ​កំចាត់​ខ្លាញ់​ក្បាល​របស់​អ្នក បាន​ក្នុង​រយៈពេល​ដ៏​ខ្លី​។ យោងតាម​ការសិក្សា​មួយ​បានបង្ហាញ ឱ្យដឹងថា ស្ត្រី​ដែល​បានទទួល​ទាន​ផ្លែ​ប៉ម ៣ ឬ ច្រើន​ផ្លែ ក្នុង​មួយថ្ងៃ អាច​សម្រក់​ទម្ងន់ បាន​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស ជាង​ស្ត្រី​ដែល​មិន​បានទទួល ទាន​៕​

    ស្លាក:  ព័ត៌មានថ្មីៗ  ព័ត៌មានជាតិ  សុខភាព  លិខិតមិត្តអ្នកអាន 

    ព័ត៌មានដែលមានទំទាក់ទំទង

    អ្នកជំនាញជិះម៉ូតូជ្រែភ្លាត់ស្នៀតបុករថយន្តកូរ៉េស្លាប់    អាន691ដង លោក ថៃ-គឹមហេង ជំនួយការ និងជាប្រធានអង្ករក្ស របស់លោក ស-ថាវី អភិបាលខេត្តឧត្តរមានជ័យប្រើរថយន្...    អាន1570ដង សេរីភាព​សារព័ត៌មាន​កម្ពុជា និងពិភពលោក ឆ្នាំ២០១២ធ្លាក់​ចុះ​បំផុត    អាន768ដង គ្លីនិកសុខភាព បានព្យួរសេរ៉ូមឲ្យអ្នកជម្ងឺម្នាក់ស្លាប់សាច់ញាតិប្តឹងទារសំណង១ម៉ឺនដុល្លារ   អាន3636ដង ព្រះរាជអាជ្ញា​ និង​នគរបាល​ចាប់ផ្តើម​វែកមុខ​ក្រុម​ឃាតក ​ដែល​រៀប​គម្រោង​សម្លាប់​លោក ហង្?...    អាន1195ដង លោក ហុកប៊ុនធឿន ហៅស្មីរត់ការឡានដឹកឈើទៀតហើយ   អាន770ដង អៀ.ឆៃយិនឈ្មួញរកស៊ីឈើក្រញូងធ្វើឃានអ្នកកាសែតមិនបានសម្រេច   អាន717ដង លោក ជំទាវឧកញ៉ា លី អ៊ុំអេង និងស្វាមី យកថវិការ៥០០០ដុល្លារប្រគេនព្រះសង្ឃ   អាន313ដង របាយការណ៍​គ្រោះ​ថ្នាក់​ចរាចរណ៍ទូទាំង​ប្រទេស​​ថ្ងៃ​ទី​១៩​តុលា​ឆ្នាំ២០១២   អាន664ដង ភរិយាលោកមិនចន្ថាអធិការស្រុកប្រាសាទបាគង និងបក្ខពួក៤នាក់ទៀតត្រូវបានសមត្ថកិច្ចចាប់ខ្លួន?...    អាន1185ដង
    ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត
    ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

     លិខិតមិត្តអ្នកអាន
    លោកសង្ឃយួន១អង្គដើរបិណ្ឌបាទផ្តេសផ្ទាស ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចហៅមកធ្វើកិច្ចសន្យានគរបាល​ការិយាល័យ​អន្តោរប្រវេសន៍​នៃស្នងការខេត្តសៀមរាប​បានធ្វើការ​ហៅសង្សជនជាតិយួន១អង្គរ មកធ្វើកិច្ច​បញ្ឈប់លែង​អោយ​ដើរបិណ្ឌបាត​បន្តទៅទៀតនេះ​បើ​យោង​តាម​ការ​អោយ​ដឹង​ពី​សមត្ថ​កិច្ច។ មន្ត្រីនគរបាល ការិយាល...Read more
    មានជនមិនស្គាល់មុខបានខលទូរស័ព្ទជេរប្រមាត គំរាមកំហែង ចាងហ្វាងកាសែតកម្ពុជាសុវណ្ណភូមិ (មានសំលេង)នៅ​រសៀល​ម៉ោង​១២និង​២៧​នាទី ថ្ងៃទី​២៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៣នេះ មាន​បុរស់​ម្នាក់​ខល​ទូរស័ព្ទ​ជេរ​ប្រមាត និង​គំរាម​កំ​ហែង​ដល់​លោក ផ្លុង-រ៉េត ចាងហ្វាង​សារ​ព័ត៌មាន​កម្ពុជា​សុវណ្ណភូមិ ​នេះ​បើ​តាម​ការ​អោយ​ដឹង​ព...Read more
    ប៉ូលិសសេដ្ឋកិច្ច ឡុង សំអឿន ក្តោបក្តាប់បទល្មើស៣ខេត្ត ក្នុងការរកលុយជូនលោក យិនប្រសិទ្ធ?មាន​សេចក្តី​រាយ​ការ​ណ៍​មក​ថា មេ​ប៉ូលិស​សេដ្ឋកិច្ច​៣​ខេត្ត មាន​ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ សៀមរាប ឧ​ត្ត​រ​មានជ័យ ឈ្មោះ ឡុង សំអឿន ចាប់ផ្តើម​ល្បីឈ្មោះ​ក្តោប​ក្តាប់​បទល្មើស​សេដ្ឋកិច្ច ត្រូវប៉ាន់​ស្រង់ដើម​យ៉ាង​ពេញបន...Read more
    មេព្រៃឃុំស្រែណូយមិនចាត់ការដេប៉ូលក់ឈើឈ្មោះ ស្រែណួយ បើទោះបីជាដឹងថាលោក ឆាយ ថៅកែដេប៉ូទិញឈើខុសច្បាប់ក៏ដោយដេប៉ូលក់​ឈើ​មួយកក្លែងឈ្មោះ ស្រែណូយ ស្ថិត​នៅ​ឃុំ​ស្រែ​ណូយ​ ស្រុក​វ៉ារិន ខេត្ត​សៀមរាប ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់ថា ម្ចាស់ដេប៉ូខាងលើ​នេះមាន​ឈ្មោះ ឆាយ ភេទ​ប្រុស​អាយុ​ប្រហែល​ជាង​៣០​ឆ្នាំ បាន​ប្រ​មូល​ទិញ​ឈើ​ខុ...Read more
    ខេត្តឧត្តរមានជ័យក្លាយជាកន្លែងលេងល្បែងស៊ីសងខុសច្បាប់គ្រប់ប្រភេទគ្មានអ្នកបង្ក្រាបល្បែង​កន្ទុយលេខ​ខុសច្បាប់ កំពុងបើក​លេង​យ៉ាង​គគ្រឹកគគ្រេង និង​យ៉ាង​អនាធិបតេយ្យ រីក​ដូច​ផ្សិត តែ​សមត្ថកិច្ច​ប៉ូលិស សមត្ថកិច្ច​អាវុធហត្ថ មិនដែល​បង្ក្រាប ដោយសារតែ​បានទទួល​សំណែន​ពី​ពួក​មេ​ឆ្នោត​ធំៗ​ទាំងនោះ...Read more
    លោក ចេង ដារ៉ាវុធ ផ្ញើលិខិត​អយុត្តិធម៌ជូន​ចម្តេច ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋ​មន្ត្រី​នៃ​ព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាលោក ចេង ដារ៉ាវុធ អតីតប្រ​ធាន​ស្តីទី នាយកដ្ឋាន​សុខមាលភាពមនុស្ស​ចាស់​នៃ​ក្រ​សួង​សង្គម​កិច្ច បាន​ប្រាប់​កម្ពុជា​សុវណ្ណ​ភូមិ​ថា លោក​មាន​រឿង​អយុត្តិធម៌ ដែល​ធ្វើ​អោយ​លោក​មាន​ការ​ឈឺ​ចុច​ចាប់​ខ្លោច​ផ្សាជា​ទី​...Read more
    អាជ្ញាធរចុះរុះរើផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋរស់នៅជិត៣០ឆ្នាំដើម្បីពង្រីកផ្លូវ ដោយគ្មានសំណងមួយកាក់មួយសេនអាជ្ញាធរ​ក្រុង​ ហែរហម​អមដោយ​សមត្ថកិច្ច​ចំរុះ និង​ដឹក​នាំដោយ​លោក សោម សម្បត្តិ អភិបាល​រង​ក្រុង​ទទួល​បន្ទុក​ផ្នែក​សណ្តាប់​ធ្នាប់ និង​ចូល​រួម​ដោយ​កញ្ញា ទីវ គឹមកល្យាណ ព្រះ​រាជ​អា​ជ្ញា​រង​សា​លា​ដំ​បូង​ខេត្ត...Read more
    តើ ដួងចិត្តស្រ្តី គឺជាអ្វី?​       ដួងចិត្តស្រ្តី ១០យ៉ាង ស្រ្តីមានចរិតចូលចិត្តធ្វើការមិនចេះស្ងៀមទេ ស្រ្តីមានការយកចិតទុកដាក់ទៅលើការងារលើសពួកបុរស ស្រ្តីមានចិត្តអត់ធ្មត់ជាងបុរស ស្រ្តីយកពេលទំនេដើម្បីធ្វើក...Read more
    កប៉ាល់ ២គ្រឿងនៅវៀតណាមត្រូវបានលិច ស្លាប់ម្នាក់បាត់ខ្លួន ១០នាក់យោង​តាម​សេចក្តីរាយការណ៍ពី​សារ​ព័ត៌មាន​វៀត​ណាម​បានអោយ​ដឹងថា ទូកវៀតណាមពីរគ្រឿង បានលិចនៅចុងសប្ដាហ៍នេះ បណ្តាល​អោយ​មនុស្ស​ម្នាក់បាន​ស្លាប់​ និង១០នាក់​ទៀត​បានបាត់ខ្លួន​ដោយនាវិក​ប្រាំបីនាក់នៅលើនាវា Xuan Phuc...Read more
    ១៤គុម្ភៈទិវានៃក្តីស្រលាញ់ឆ្នាំនេះមាននារីប៉ុន្មាននាក់ យកព្រហ្មចារីទៅប្តូរជាមួយផ្កា១ទង?កាភ្លើត​ភ្លើន​ ការ​ជ្រុល​និយម ការ​គាំទ្រតែ​វប្បធម៌បរទេស ការ​ត្រេក​ត្រអាលនិង​កាម​តណ្ហា​ស្នេហា​ដូរ​ផ្កា​១ទងនៅ​ថ្ងៃ​ទិវ​នៃ​ក្តី​ស្រ​លាញ់​ ឬហៅ​ថា Valentine’s Day របស់​​យុវជន​យុវតី នា​សម័យ​កាល​បច្ចុប្បន្ន​...Read more
      ស្វែងរកព័ត៌មាន តាមប្រតិទិន្ន
    ចំនួនអ្នកទស្សនា
    ថ្ងៃនេះ​      118នាក់
    ម្សិលមិញ    16817នាក់
    សប្ដាហ៍នេះ    35116នាក់
    ខែនេះ    319232នាក់
    ឆ្នាំនេះ   319232នាក់
    សរុប   35475337នាក់
    ថ្ងៃទី 22 ខែ 01 ឆ្នាំ 2020 ម៉ោង 00:35