ព័ត៌មានក្ដៅ

វិធីបូមដើមទ្រូង ដោយម៉ាស៊ីនបូម

ដោយៈ ជខ សៀមរាប ថ្ងៃទី 24 ខែ 09 ឆ្នាំ 2013 វេលាម៉ោង 12:43 នាទី ចំនួនអានៈ 1567

នារី មួយរូបដ៏ស្រស់ស្អាត ពេញលក្ខណៈនរណា ក៏ប្រាថ្នាចង់បានដែរ ជាពិសេស សុដន់មូលក្លុំ ណែនធំសក្ដិសម ទៅ នឹងដងខ្លួន ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ និងបង្ហាញពីភាពសិចស៊ី។ នៅពេលស្ដ្រីមានកូន ការបំបៅដោះកូនធ្វើ ឱ្យសុដន់មាន ការប្រែប្រួល ខុសពីមុន ជាហេតុឱ្យស្ដ្រីបាត់បង់ ជំនឿចិត្ដលើខ្លួនឯង។ ស្ដ្រីមួយចំនួនរក មធ្យោបាយគ្រប់បែបយ៉ាង ដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាកែកុន សុដន់ឱ្យមានភាព ស្រស់ស្អាត ដូចដើមមកវិញ ។

លោកស្រី លី ណា នាយកមជ្ឈមណ្ឌលអ៊ីតាលីព្យាបាល និងកែសម្ផស្ស នឹងចូលរួមបកស្រាយ នូវវិធីសាស្ដ្រ បូមដើម ទ្រូង ជូនប្រិយមិត្ដអ្នកអាន ជ្រាប តាមរយៈគេហទំព័រ សុខភាពកម្ពុជា ។

គោលបំណងនៃ ការបូមដើមទ្រូង

មានហេតុផលជាច្រើន ដែលស្ដ្រីចង់ទៅបូមដើមទ្រូង របស់ខ្លួន ដូចជាស្ដ្រីមួយចំនួន មិនពេញចិត្ដនឹងសុដន់ តូច របស់ខ្លួន ចង់បានដើមទ្រូងធំ ដើម្បីស្លៀកសម្លៀកបំពាក់បានសម និងស្រស់ស្អាត។ ដោយឡែកចំពោះស្ដ្រីខ្លះ ក្រោយ ពេលរៀបការ និងមានកូន ចង់បានដើមទ្រូងធំ ដើម្បីកែខៃស្ថានភាពធ្លាក់ យាររបស់សុដន់ក្នុងគោលបំណងចងចិត្ដ ស្វាមី និងបង្កើនភាពទាក់ទាញពីអ្នកជុំវិញខ្លួន។

វិធីសាស្ដ្របូមដើមទ្រូង

ការចង់បានដើមទ្រូង ឱ្យធំតាមបំណងប៉ងប្រាថ្នា សុភាពស្ដ្រីទាំងឡាយ អាចជ្រើសរើស វិធីផ្សេងៗទៅតាមស្ថានភាព ថវិកា និងពេលវេលារបស់ខ្លួន។ មានវិធី២យ៉ាង ដើម្បីជួយដើមទ្រូងឱ្យធំ និងណែនដូចក្ដីស្រមៃ។

វិធីបូមដើមទ្រូងដោយម៉ាស៊ីនបូម ៖ វិធីនេះចំណាយថវិកាតិចតួច តែចំណាយពេលវេលាច្រើនក្នុងការប្រតិបត្ដិ។ ជា ដំបូង អ្នកជំនាញចាក់ប្រេងជំនួយលាបនៅលើសុដន់ បន្ទាប់មកម៉ាស្សា និងលញ់ឱ្យសព្វរយៈពេល ប្រមាណជា២០ នាទី។ រួចមកទើបដាក់ ម៉ាស៊ីនបូមរយៈពេល៣០នាទីទៀត ដោយត្រូវបូមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការធ្វើដូចនេះចំនួន១៥ដង ទើបដឹងពីប្រសិទ្ធភាព។

វិធីទទួលទានដើម្បីដើមធំទ្រូង ៖ ស្ដ្រីដែលមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បូមដើមទ្រូង អាចរើសយកការទទួល ទានឬផឹកតែ ព្រោះមានប្រសិទ្ធភាពជាងវិធីបូម ក៏ប៉ុន្ដែត្រូវការចំណាយថវិកាច្រើនបន្ដិច។ តែប្រភេទនេះអាចជួយធ្វើឱ្យ ក្ដីសង្ឃឹមរបស់ ស្ដ្រីបានជោគជ័យ ដោយគ្រាន់តែផឹកមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃជារៀងរាល់ព្រឹក។

ប្រការគួរប្រតិបត្ដិ និងផលប៉ះពាល់

នៅដំណាក់កាលដែលសុភាពស្ដ្រីកំពុងធ្វើដើមទ្រូងឱ្យធំ គួរតែជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់ប្រភេទណា ដែលមានប៉ុងកល់ ដើមទ្រូង ហើយគួរគេងផ្អៀង ដើម្បីកុំឱ្យសុដន់ហៀរចេញក្រៅ។ គួរបរិភោគទឹកសណ្ដែកពណ៌ស និងផ្លែល្ហុងឱ្យបាន ច្រើនដើម្បីជាជំនួយជំរុញឱ្យ សុដន់កើនឡើង។ ការធ្វើសុដន់ឱ្យធំតាមវិធីទាំងពីរខាងលើនេះ មានផលប៉ះពាល់ដល់ សុខ ភាពតិចជាងការវះកាត់សុដន់។ បើសុភាពស្ដ្រី ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមិនមានគុណភាពមកប្រើនេះ ផល ប៉ះពាល់អាចលេចឡើងចៀសមិនផុត។

ដំបូន្មានអ្នកប្រឹក្សា

ស្ដ្រីទាំងឡាយដែលមិនពេញចិត្ដសុដន់របស់ខ្លួន ដោយសារប្រការផ្សេងៗ គួរកុំមានការព្រួយបារម្ភពីការកែច្នៃ សុដន់ តាម បែបបច្ចេកទេសទំនើប។ ទោះបីជាយ៉ាងណាលោកស្រីអ្នកនាងកញ្ញាគួរតែជ្រើសរើសអ្នកជំនាញដែល មាន ជំនាញ ត្រឹមត្រូវ និងបទ ពិសោធន៍ច្បាស់លាស់។

ការរៀបរាប់ជូនខាងលើនេះ គ្រាន់តែជាចំណេះដឹងសម្រាប់លោកអ្នកពិចារណាតែប៉ុណ្ណោះ។ សូមលោកអ្នកជ្រើសរើស យកអ្វីដែលលោកអ្នកយល់ថាល្អត្រឹមត្រូវ៕

ស្លាក:  ព័ត៌មានថ្មីៗ  សុខភាព 

ព័ត៌មានដែលមានទំទាក់ទំទង

ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត
ទំនាក់ទំនងចុះផ្សាយ ឬផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមអាសយដ្ឋានខាងក្រោម

 

 ព័ត៌មានជាតិ
ប្រជាពលរដ្ឋប្រតិកម្មបិតផ្លូវឡានដឹកដីដែលបណ្តាលអោយខូចផ្លូវក្នុងភូមិរបស់ពួកគាត់ ប្រជាពលរដ្ឋនៅក្នុងភូមិស្វាយព្រៃ សង្កាត់ស្វាយដង្គំ ក្រុងសៀមរាប រាប់រយនាក់តវ៉ាបិតផ្លូវមិនអោយឡានដឹកដីបើក​ព្រោះបង្កអោយខូចផ្លូវក្នុងភូមិរបស់ពួកគាត់។ កាលពីព្រឹកថ្ងៃទី១២ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៣ ពលរដ្ឋជាច្រើននាក់...Read more
បើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវាំងជោគទៅបុករឺម៉កលក់មីឆាហើយថែមទាំងបង្កហឹង្សា បុរស់ម្នាក់បើកបររថយន្តម៉ាកហៃឡែនឌឺពណ៍ខ្មៅ ពាក់ស្លាកលេខ សៀមរាប 2C-1905 ក្នុងស្ថានភាពប្រវឹងជោគជាំទៅបុករឺម៉កលក់មីឆា ហើយថែមទាំងបង្កហឹង្សាទៅលើបុរសម្នាក់ទៀតដែលធ្វើដំណើរ​តាមដងផ្លូវ ស្ថិតនៅខាងកើតស្ទឹងសៀមរាប ក្...Read more
លោក នូ និច នាយប៉ុស្តិ៍នគរបាលច្រកទ្វេភាគីព្រំដែនដូនរ័ត្នត្រូវគេសង្ស័យថា បានប្រព្រឹត្តអំពើពុករលួយ បើ​តាម​ការ​បង្ហើប​ពី​ក្រុម​ឈ្មួញ​ដឹក​ជ័រកៅស៊ូ និងគ្រាប់ចន្ទី ទៅ​លក់នៅឯ​ស្រុក​យួន នឹង​អាជីវករ​ដឹកទំនិញ​ចេញពី​ស្រុក​យួន​ចូលស្រុកវិញ​ខ្មែរ បានបញ្ជាក់​ថា លោក នូ និច នាយ​ប៉ុស្តិ៍​ច្រក​ដូន​រ័ត្ន បានប្រព្រឹត...Read more
ប្រជាពលរដ្ឋក្នុងភូមិពាមតាអួផ្តិតមេដៃប្តឹងដកមេភូមិដោយចោទថាប្រព្រឹត្តអំពើពុករលួយ (០១) លោក សុខ លឿ មេភូមិពាមតាអួ ឃុំកែវពណ៍ ស្រុកពួក ត្រូវបានប្រជាពលរដ្ឋ១៤១នាក់តំណាងអោយពលរដ្ឋ១៤១គ្រួសាបានផ្តិតមេដៃប្តឹងសុំផ្លាសប្តូរមេភូមិរូបនេះព្រោះតែអសកម្មក្នុងការបម្រើសេវាសាធារណៈដល់ពលរដ្ឋ និងប្រព្រឹត្តអំពើព...Read more
លោកស្រី ឡេង ចាន់នា សុំអោយជួយចុះផ្សាយឯកសារបំភ្លឺ លោកស្រី Leng Channa ម្ចាស់ បុរី ប៊្រីលាន ស៊ីធី នៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ ទី០២ ខែតតុលា ឆ្នាំ២០២៣នេះ បានផ្ញើសារតាមតេឡេក្រាមមកកាន់យើងខ្ញុំ (ផ្លុងរ៉េត) សុំអោយជួយចុះផ្សាយឯកសារមួយសន្លឹកដែលមានចំណងជើងថា សេចក្តីប្រកា...Read more
បុរី ប្រីលាន ស៊ីតធី ក្រោយផ្សារលើខេត្តសៀមរាប ចាប់ផ្តើមរង្គោះរង្គើហើយ បុរី ប្រីលាន ស៊ីតធី ក្រោយផ្សារលើខេត្តសៀមរាប ចាប់ផ្តើមរង្គោះរង្គើហើយ។ អតិថិជនរងគ្រោះខលប្រាប់ខ្ញុំជិតមួយឆ្នាំហើយ តែខ្ញុំរងចាំបទសម្ភាសន៍ និងឯកសារគ្រប់គ្រាន់ តែពួកគាត់បាត់ឈឹង គ្មានបទសម្ភាសន៍ គ្មានឯកសារច្ប...Read more
លោក ឡាយសុភ័ណ្ឌ  ហៅបងនាគ ទំលាយវីដេអូគ្លីបគយចល័យយកលុយគាត់មួយខែជាង១០លានរៀល     ខាក្រោមនេះ ជាអត្ថបទចាស់ ដែលបានផ្សាយវគ្គទី១ ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ៖ ពលរដ្ឋអ្នករត់ឡានដឹកទំនិញបញ្ញើម្នាក់រងអំពើអយុត្តិធម៌ពីសំណាក់ក្រុមគយ​ចល័យតំបន់ប្រាំដែលជាកូនចៅរបស់លោក ឈួន សោភា ប្រ...Read more
អុញនោះ! បង់លុយឱ្យរាល់ខែចុងក្រោយចាប់រថយន្តយកទៅគាបធើស៊ីមិនបានបញ្ជូនទៅថ្នាក់លើ ពលរដ្ឋអ្នករត់ឡានដឹកទំនិញបញ្ញើម្នាក់រងអំពើអយុត្តិធម៌ពីសំណាក់ក្រុមគយ​ចល័យតំបន់ប្រាំដែលជាកូនចៅរបស់លោក ឈួន សោភា ប្រធានការិយាល័យគយស្រាវជ្រាវ និងបង្ក្រាបអំពើរត់ពន្ធតំបន់៥។ លោក បង នាគ ម្ចាស់រថយន្តស៊ី...Read more
សូមរាយការណ៍ជូនថ្នាក់ដឹកនាំក្នុងខេត្តសៀមរាប (វគ្គទី២) សូមរាយការណ៍ជូនថ្នាក់ដឹកនាំក្នុងខេត្តសៀមរាប (វគ្គទី២)៖ ត្រពាំងហែរផ្កាស្ថិតក្នុង ភូមិបុស្ស​ក្រឡាញ់ សង្កាត់ជ្រាវ ក្រុងសៀមរាប ស្ថិតនៅ​ចំណុចខាងកើតមាត់ត្រពាំង មានគេធ្វើរបង ដាក់លូ ចាក់ដីហុំព័ទ្ធយកមាត់ត្រ...Read more
 លិខិតមិត្តអ្នកអាន
តំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិចំបក់ត្រូវ បានអភិរក្សដោយប្រជាជន ប្រជាពលរដ្ឋរួមគ្នាស្តារព្រៃឈើឡើងវិញតាមរយៈ គម្រោងទេសចរណ៍នៅក្នុងសហគមន៍បន្ទាប់ពីព្រៃឈើនៅ មូលដ្ឋាន ខ្លួនបាន រងការបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារការកាប់ បំផ្លាញពីសំណាក់អ្នកភូមិខ្លួនឯងផង និងជនខិលខូច មកពីក្រៅផង។ ...Read more
ប្រជាពលរដ្ឋបានរិះគន់គ្រូពេទ្យនៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តថា ប្រព្រឹត្តិអំពើពុករលួយ បើ​ទោះ​ជា​រដ្ឋា​ភិបាល​កម្ពុជា និង​ក្រសួងសុខា​ភិបាល​បាន​ប្រ​កាស​​​អោយ​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​នៅ​តាម​មន្ទីរ​ពេទ្យ​នានា​មិន​អោយ​ប្រ​ព្រឹត្តិ​អំ​ពើ​ពុក​រលួយ​ក្តែងៗ​យ៉ា​ង​ណា​ក៏ដោយ ក៏​ទង្វើ​របស់​ក្រុម​​គ្រូ​ពេទ្យ​...Read more
គេវាយ​ស្តូបអដ្ឋិធាតុអ្នកស្នេហាជាតិក្នុងស្រុកថ្មពួក​យកដីលក់ ​ពលរដ្ឋសុំអោយរដ្ឋាភិបាល​ជួយ​ចាត់វិធានការផង ក្នុង​វេទិកាសេរី​កាលពី​ថ្ងៃ​ទី​១៨​ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ​២០១៤​កន្លងទៅ នៅក្នុង​ស្រុក​ថ្មពួក​លោក​គោ​សុំ​សារឿ​ត អភិបាល​ខេត្ត​បន្ទាយមានជ័យ​បាន​លើកឡើង​ថា ​អាជ្ញាធរ​ចាំតែ​សម្រួល​តាម​ក្រោយ​ទេ​ចំពោះ​ដី​ស្តូប​ដែល​ដា...Read more
លោក ឡុងស៊ីថា ព្រះរាជអាជ្ញារងខេត្តព្រះវិហារចាប់អ្នកកាសែត២នាក់ដាក់គុគ គេសង្ស័យថាព្រោះតែគំនុំ លោក ឡុងស៊ីថា ព្រះរាជអាជ្ញារង​ខេត្តព្រះវិហារ​ ត្រូវបាន​គេ​សង្កេតឃើញថា ធ្វើការ​ដោយ​គ្មាន​ភាព​ទទួលខុសត្រូវ​​បាយបិណ្ឌ​ជា​បាយ​បាទ​ដូច​ក្មេង​បៀ​ប​ដៃ អនុវត្តន៍​ការងារ​ក្នុង​តុលាការ​ឆ្លើយ​ដាក់គ្នា​ទៅវិញទៅមក ម...Read more
សេចក្តីជូនដំណឹងរបស់អគ្គលេខាធិការដ្ឋានព្រឹទ្ធសភា អគ្គលេខា​ធិការ​ដ្ឋាន​ព្រឹទ្ធ​សភា មាន​កិត្តិ​យស​សូម​ជម្រាប​ជូន​សាធារ​ជន​ជ្រាប​ថា នាថ្ងៃ​ច័ន្ទ​ទី​០៨ ខែ​ធ្នូ ឆ្នាំ២០១៤​ វេលា​ម៉ោង​០៨:០០​ព្រឹក ព្រឹទ្ធ​សភា...Read more
ចាប់រំលោភមិនបានសម្រេចវៃសន្លប់រួចអូសទន្លាក់ទឹកស្ទឹង សមត្ថកិច្ច​កំពុងសួរចម្លើយជនល្មើស យោងតាម​ប្រ​ភព​ព័ត៌មាន​បាន​អោយ​ដឹងថា នៅ​ព្រឹក​ថ្ងៃទី១២​ ខែវិច្ឆកា ឆ្នាំ២០១៥នេះ សមត្ថ​កិច្ច​ក្រុង​បាត់​ដំ​បង​​​ចាប់​បាន​ជន​សង្ស័យ ​​​ដែលបាន​​ចាប់​ខ្លួន​នាង​ក្រមុំ​អាយុ​១៨ឆ្នាំ ​កំពុង​លាង​សណ្តែកនៅ​​ផ្ទះ​...Read more
លោក លឹមប៊ុនណ្ណា ត្រូវបានពលរដ្ឋចោទថា បានកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើក្រៅផ្ទៃអាងវារីអគ្គិសនីសេសាន២យូឆ្នាំហើយ តែគ្មានអ្នកបង្ក្រាប ក្រុម​ប្រ​ជា​ពលរដ្ឋ​រស់នៅ ​ឃុំ​ស្រែគរ ស្រុក​សេសា​ន ខេត្តស្ទឹងត្រែង បាន​សម្ដែង​នូវ​ការ​ហួស​ចិត្ត ស្រប​ពេលដែល​សកម្មភាព​ដឹកជញ្ជូន​ឈើ​មក​ស្តុក​ក្នុង​ផ្ទៃ​អាង​កើតមានឡើង​ជាច្រើន​ឆ្នាំកន្លងមក​រហូតដល់​ពេលបច្ច...Read more
បរិយាយថ្ងៃនេះ៖ ប្រទេសរបស់ខ្មែរ ចូលឆ្នាំខ្មែរ តែធ្វើខ្លោងទ្វារស្រដៀងខ្លោងទ្វាររបស់យួន ប្រជាពលរដ្ឋ​នៅ​ខេត្ត​សៀមរាប​ និង​អ្នក​លេង​បណ្តាញសង្គម (Facebook) នៅ​កម្ពុជា​ បាន​ធ្វើ​ការ​រិះគន់​ខ្លាំងៗថា ក្រុម​អ្នក​រៀប​ចំ​កម្មវិធីអង្គរសង្ក្រានឆ្នាំនេះ បាន​ធ្វើ​ខ្លោង​ទ្វារពីរនៅ​ចំ​ផ្លូវ​​ចូល​ទៅ​ប្...Read more
តំណាងសហគមន៍៧ស្រុក ហែញត្តិពាក់ព័ន្ធរឿងទំនាស់ដីធ្លី ទៅដាក់ជូនអភិបាលខេត្តមិនបានសម្រេច នៅ​ព្រឹក​ថ្ងៃទី​២២ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៥នេះ មាន​ប្រ​ជាពល​រដ្ឋ​តំ​ណាង​សហគមន៍​ចំនួន​៧​ស្រុក​ផ្សេង​ៗគ្នា មាន​បំ​ណង​​ហែញត្តិ​ ដាក់​ជូន​អភិបាល​ខេត្ត​សៀមរាប ពាក់​ព័ន្ទ​និង​រឿង​ជម្លោះ​ដី​ធ្លី​របស់​ពួកគាត់ តែ​ត្រូ...Read more
មន្ទិលរបស់មនុស្សប្រុសស្រី ៩យ៉ាង មន្ទិលរបស់មនុស្សប្រុសស្រី ៩យ៉ាងគឺ៖ ១- ក្រេវក្រោធ ២- រមិលគុណ ៣- ឬស្យា ៤- កំណាញ់ ៥-​ មាយា ៦- អួតក្អេងក្អាង ៧- ពោលកុហក ៨- ប្រាថ្នាអាក្រក់ ៩- យល់ឃើញខុស...Read more
  ស្វែងរកព័ត៌មាន តាមប្រតិទិន្ន
ចំនួនអ្នកទស្សនា
ថ្ងៃនេះ​      9091នាក់
ម្សិលមិញ    43302នាក់
សប្ដាហ៍នេះ    155575នាក់
ខែនេះ    538855នាក់
ឆ្នាំនេះ   1921087នាក់
សរុប   51281013នាក់
ថ្ងៃទី 29 ខែ 03 ឆ្នាំ 2024 ម៉ោង 07:37